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                                金利集成灶| 在這個到處都是小陽人的時代我只希望你平平安安。
                                發布時間:2023-01-04 10:29:45??

                                奧密克戎毒株強大的傳染力,讓很多人都成了網絡上所說的“小陽人”,大家開始紛紛分享自己的“小陽人宅家日記”,因每個人的體質差異,所以癥狀也會有所不同,大部分人從感染到痊愈整個過程會持續一周左右。


                                陽了之后吃的方面應該如何注意呢?

                                 

                                發燒了 水怎么喝更健康?

                                感染新冠后,補充水分可以幫助排汗。但是,水喝多了也會增加臟器負擔,如何按需喝水呢?專家建議要少量多次飲,以一瓶500毫升的礦泉水為例,至少要分成兩次喝。除了礦泉水、白開水之外,淡茶水也是不錯的選擇。


                                喉嚨像“吞刀片”,網上流傳的橙子冰糖燉雪梨,到底靠不靠譜呢?

                                其實適當的食用橙子可以治療咳嗽,但作用比較小,如果是輕癥的話可以嘗試采取這種方法,但是如果出現了嚴重咳嗽,或者伴有咳痰、咯血、呼吸困難等,切不可采取此類方法,應及時醫院就診吃藥。其實像橙子、橘子大量食用會導致上火,有可能會導致患者咳嗽癥狀的加重。

                                 

                                總之,新冠病毒感染后,飲食要把握“平衡膳食,搭配均衡”注意能量補充


                                感染前期多喝水、補充維生素C;

                                感染中期多吃果蔬、淀粉類食物;

                                感染后期進行嗅覺訓練,補充高蛋白食物和主食。

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                                減少油煎油炸的、辛辣的食物

                                選擇清淡的流質、半流質或者是軟食

                                面食,或者是營養粥也不錯

                                 

                                選用金利集成灶幫你熬制不同美味的粥和營養高湯。

                                 

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                                在這個漫長的“抗疫寒冬”

                                金利集成灶從不松懈

                                始終堅守在自己的崗位上

                                用實際行動,守護人間煙火

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